『无忧传媒剧国产剧』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、(🈳)葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(🖨)外，俗语称(🕡)“春日吃春芽(🚬)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(🐔)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(🏂)。