剧情简介
『我和50多岁饥渴岳毋』介绍: 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞(🥏)认为,在饮食上可多(👼)吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(🛒)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🚴)苣等,禁食或少食辛辣刺激(🔁)食物,以(🏍)免肝火上炎。
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