『草莓西瓜榴莲绿巨人』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？(🎴)宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(🛠)等，以疏(🍸)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(🚨)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🎼)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(🐾)炎。