剧情简介
『拨x拨x陪你一日三餐』介绍: 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(📭)、葱、蒜、荠菜、香(🦊)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(🛑)吃春芽”，也就是(🅾)说这个(🧔)季节可吃鲜绿的嫩(🤝)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
拨x拨x陪你一日三餐
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