『三黑战刘钥免费版』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(🔷)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(🏷)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(😃)语称(📵)“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(🖐)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(🗣)。