『伊缅园2023直接入口』介绍:　　在这个时节该如何(👡)调理养生？宋曙霞认为(🐌)，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、(📭)香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(🤥)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(🏴)、莴苣等，禁食或少食辛(🤷)辣刺激食物，以(🛴)免肝火上炎。