『国外精品成品入入口苹果』介绍:　　在这个时节该(🆗)如何调理养生(🏓)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(🌚)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(🚔)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(🙅)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、(⬆)豆苗、莴(🌂)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。