『36种不遮不挡的漫画的网站』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(🤞)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(👣)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(📭)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(⬜)，禁食或少食辛辣刺激(📓)食物，以免肝火上炎(🚿)。