『美女抠逼』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？(🔣)宋曙霞(🚛)认为，在饮食上可多吃(📇)有芬芳气味的蔬菜，如(👲)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(👑)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(🗞)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、(📵)莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。