『小蝌蚪ios下载地址』介绍:　(👕)　在这个时节该如何调(🥧)理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🕔)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(🐐)“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(🐯)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(🎗)上炎。