『天美蜜桃果冻剧本』介绍:　　在这个时节该如何调理养(🔱)生？宋曙(🔙)霞认(🧤)为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(♌)肝。另外，俗(♟)语称“春日吃春芽”，也就是说这(🏷)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(🕋)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。