『破解版黄无限观看版』介绍:　　在(🚜)这个时节该如何调理养生？宋曙霞(🛒)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(🌴)的蔬菜(🤬)，如韭菜、香菜(🏵)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(🏉)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(🚎)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。