『袖子猫在线免费』介绍:　　在这个(🐞)时(👹)节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(⛳)、香菜(😱)、葱(❤)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(🚲)或少食辛(💙)辣刺激食物，以免肝火上炎。