『小萝自我欣慰扣出桨在线』介绍:　　在这个时节该如何调理(🎶)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(🤬)。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(🕒)节可吃鲜(⏭)绿的嫩芽(🐶)，比如(🏁)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(📴)辣刺激食物，以免肝火上炎。