『亚洲国产区男人』介绍:　(🎓)　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(💰)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(⏯)。另外，俗语称(🛩)“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(😩)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。