剧情简介
『play视频在线今日更新』介绍: 在这个时节该如何调理养(🎴)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🚛)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(🥒)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(🍻)等(🐜)，禁食或少食辛(🌹)辣刺激食物，以免肝火上炎。
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