『婷庭五情天综合社区』介绍:　　在日常起(🍗)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(📡)此在衣着方面(🖼)要适时增减。需要提醒的(❣)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(😛)充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。